Ретрит — как духовная практика познания себя!
Ретри́т, (англ. retreat [ɹɪˈtɹiːt] — «уединение», «удаление от общества», рус. лит. «затвор») — английское слово, вошедшее в русский язык как международное обозначение времяпрепровождения, посвящённого духовной практике.
/Материал из Википедии — свободной энциклопедии/
РЕТРИТ — это уединение для того, чтобы уделить время себе, отключиться от всего лишнего, пойти в глубину себя и открыть новое; трансформировать своё сознание, стать более осознанным, прийти к ясности.
Лучшим местом для проведения ретрита является уединение среди живой природы!
Ретриты бывают уединённые и коллективные; на коллективных чаще всего проводится обучение практике медитации. Некоторые ретриты проводятся в тишине, тогда как другие сопровождаются интенсивным общением в зависимости от особенностей духовной традиции и участников.
Ретриты часто проводятся в сельской местности, в горах или в других удалённых от цивилизации местах. Время ретритов используется для размышлений, молитв или медитаций.
Расположение базы отдыха в удалении от населённых пунктов, на берегу Оби, в окружении соснового бора, располагает к проведению различных одиночных и групповых ретритов (уединения с целью достижения высших состояний сознания, ясности, внутреннего спокойствия, баланса и целостности).
Мы будем практиковать технику молчания, медитацию, йогу, цигун, тайцзицюань для успокоения ума, тренировки концентрации внимания, координации движения, гибкости, баланса и направления внимания внутрь себя через созерцание движений (цигун, тайцзицюань) и наблюдения за положением тела и его состоянием через йога асаны.
Участие в ретрите способствует более глубокому пониманию себя и сути протекающих жизненных процессов, получению ответов на свои внутренние вопросы, обретению ясности, получению нового жизненного опыта, развитию осознанности и самореализации.
Участники ознакомятся с практиками медитации, йоги, цигун и тайцзицюань и получат первые навыки для самостоятельной практики. Мы затронем вопросы питания, спорта и режима дня.
После ретрита ты будешь лучше понимать себя!
Срок проведения ретрита:
от 1 до 21 дней для того чтобы сформировать положительную привычку.
Форма участия:
Ученик, волонтер, мастер.
Дата проведения ретрита:
открытая по мере набора группы.
Стоимость проживания:
800 рублей в сутки (включена баня).
Оплата за практики:
добровольное пожертвование — столько сколько считаешь.( Донейшен)
По вопросу участия в ретрите заполните форму обратной связи, позвоните или напишите на электронную почту!
